quarta-feira, 8 de julho de 2015
Insegurança
Estou na quarta semana de academia, amando fazer musculação, e gostando da sensação que tenho após concluir os 30 minutos de esteira. Porém, quando não vejo o ponteiro da balança descer vertiginosamente tal e qual deseja minha ansiedade, me pego pensando se tudo isso vale a pena. Trabalhar 12hrs de segunda a sexta e encarar a academia em vez da casa/marido/janta/cobertas. Compensa? Não sei...queria fechar os olhos e acordar magra, num estalar de dedos. Mas já sei que isso não é possível, e foi esperando esse milagre que cheguei neste peso que estou atualmente. Bom...de tudo que vivi sobre emagrecimento/dieta, minhas verdades são: se eu parar a atividade física continuarei engordando, pois é isso que sei fazer de melhor. Se eu continuar, no mínimo não engordo. Então é neste foco que tenho que me manter. E assim que me sentir pronta, investir numa alimentação mais séria. Pois sei que faço dieta só enquanto não aparece um pedaço de bolo gostoso.
Mas seria injusto não dizer que fiz alguns progressos alimentares. Consigo dividir a barra de chocolate e comer apenas uma parte, guardando o resto pra outro dia. Isso antes seria impossível. Então vamos lá..devagar. Devagar...por mais que me irrite devagar, não consigo perder 10kg em um mês...então..que eu tenha paciência. Os seis meses de academia já estão pagos, então não adianta fugir. É agora ou nunca :D
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