Final de Ano X Começo de Ano

Final de ano lascou com a dieta de muita gente, e com a minha também. Eu havia chegado a belos 76,8kg, mas depois da farra do natal, bati em 79 novamente. Retomei o controle agora dia 04/01/2016, e estou com 78,3kg. Ontem iniciei exercícios em casa, farei o Q48 para iniciantes por duas semanas conjugando com o Tae Bo que achei no youtube, aulas de 1 hora (ontem consegui fazer 18 minutos). Suei bastante, fiquei feliz, e hoje estou com aquela dorzinha "gostosa" pós exercícios. Me manterei firme para alcançar resultados. @016 coeçou bem, estou animada e sentindo que este vai ser o ano da virada :D O ano que finalmente vencerei a obesidade.